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2018-2019学年度第一学期高三年级第8周晨训


时间

2018年10月22日

主题

      把握时间·成就自己

主要内容

一、时间的重要性和紧迫性

距离“高三一模”仅剩90天,距高考仅剩227天,作为一个有理想有抱负的当代青年,要想积累更多的后天经验——常识,在接下来有限的时间里,大家必须学会管理好时间,珍惜时间,提高学习效率。

二、    不会管理时间的学生通常是这样:

1.自习课前几分钟,最后几分钟总静不下来;

2.每天总有做不完的作业;

3.做完作业不知道自己该干啥!

三、时间就是命运,努力提高效率。

1.提高效率的第一原则:学会舍弃。

学习是主要任务,高三有很多事情是需要暂时舍弃的。

2.设定合理的目标:周目标,月目标,一模目标,高考目标,人生目标。

3.利用好各种时间:

⑴固定时间:上课,考试。

⑵自由时间:自习课。

⑶各种零碎时间

4.做到“四个零”:上课零走神,课间零打闹,自习零抬头,个人零违纪。

5.掌握好规律

遗忘是必然的,没有人可以回避,在遗忘的临界点,及时复习巩固,保持记忆,可以有效地提高学习效率。

6.管理好书桌,才能管理好时间。

对各种材料,试卷分类整理,便于寻找、查询、保持整洁,不再用的要坚决扔掉。

7.保证睡眠时间和质量。


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